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过年没少吃吧?快起来动一动!
过节这些天,大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间,想必是没少大吃大喝吧?吃得多,动得少,黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了,节也快过完了,是时
哪种油最不健康?胖熊大叔少吃这4种油
王爷爷今年69岁,身体硬朗、胃口不错,一天中午她做了猪油炒饭,吃着挺好吃,就一下子吃了两碗,可没想到一个多小时后却突然头重脚轻,晕倒了。家人急忙把她送到医院,到了医院医生检查发现王奶奶呼
阳虚生内寒,冬天手脚冰凉的人试试这些调理方法
阳虚体质的人,常有手脚冰冷、恶寒喜暖、面色苍白、肢冷蜷卧、口淡不渴、小便清长等症状,特别是在天气寒冷的冬季尤其严重。这类人一般抵抗力较弱,容易反复生病,冬季寒邪最易入体,患上感冒、肺炎等
心脏怕吃得咸、细和红肉多
不健康生活方式是心血管病的危险因素。近年来,归因于不良饮食危险因素的心血管负担总体呈下降趋势,前三位不良饮食危险因素是吃得咸(高钠饮食)、吃得细(低全谷物饮食)和红肉吃得多(高红肉饮食
水果究竟生吃好还是熟吃好?这几种水果蒸着吃更好
最近熊导航网友说一到冬天就不愿意吃水果因为水果很凉吃完后肠胃不舒服还有可能导致拉肚子如果把水果煮熟吃还有营养吗?水果究竟生吃好还是煮熟吃好? 农业农村部食物与营养发展研究所研究员朱
当心这个幕后推手慢慢“吃空”骨头
所有的骨质疏松都是因为年老后钙质流失引起的吗?其实不然,今天就给大家介绍一个隐藏在骨质疏松背后的幕后杀手——多发性骨髓瘤。 随着年龄的增加,人体的
护肤吃什么?这10种食物既安全又省钱
在这个大家愿意花费很多精力去变美的时代,有很多医美项目能抗衰老保持年轻态,但是,如果吃得不对,导致皮肤炎症,即使做完了医美以后皮肤状态会短暂好转,然而色素沉着、暗沉、痘痘肌等等这些皮肤问题
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