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睡眠不足不规律,可能真的会让人发胖
饮食和睡眠都是人的基本生理功能,都是有节律的。要遵循规律,在合适的时间吃饭和睡觉,保持生物钟相对稳定的状态。如果两者中一个节奏被打乱就会影响另一个,睡眠节律乱了会影响饮食,饮食节律乱了也会
喝红茶也能降低死亡风险
科技日报北京8月30日电 (实习记者张佳欣)一项前瞻性队列研究发现,喝红茶可能与较低的死亡风险有关。每天喝两杯或两杯以上茶的人患病风险最低。这一发现发表在最新一期的《内科医学年鉴》上。
“左撇子”锻炼全脑会更聪明?其实并没有
“左撇子”更聪明的说法一直在流传。有些人认为“左撇子”左右开弓,对大脑实现了全面锻炼,因此这样的人智商更高。不过最新出炉的每月“
日行万步助健康 加快速度更有益
科技日报北京9月13日电 (实习记者张佳欣)近日发表在《美国医学会内科杂志》和《美国医学会神经病学》上的两项研究,监测了78500名使用可穿戴跟踪器的成年人,证实每天走1万步是实现最佳健康
研究揭示不存在“健康的肥胖”
熊导航讯,近日从重庆医科大学附属第一医院获悉,该院内分泌科李启富教授团队基于基因分析探讨了脂肪含量与死亡风险的因果关系,研究表明对于全身脂肪含量偏少的人,存在“健康的瘦&rdq
解码消化疾病防控版图(健康直通车(第108站))
021年7月,暨南大学附属第六医院消化内科副主任医师李锋(右二)作为广东东莞常平·玉屏东西部协作人才挂任贵州省玉屏侗族自治县人民医院消化内科副主任,把东部先进的医疗理念和
生吃荸荠味道好? 当心感染姜片虫
熊导航给您提个醒 荸荠是冬季颇受欢迎的家常菜,在我国一些地区,荸荠又被称为菩荠、乌芋等,又因其形似马蹄,而被俗称为“马蹄”。由于荸荠脆甜多汁,不少
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